- Lê đường Hà Giang được đánh giá cao về chất lượng và giá trị dinh dưỡng. Loại lê này chứa nhiều vitamin C, vitamin A, kali, magie và các khoáng chất thiết yếu khác cho cơ thể.

- Lợi ích sức khỏe của Lê đường Hà Giang:

• Tăng cường hệ miễn dịch: Vitamin C trong lê đường Hà Giang giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các bệnh cảm cúm, ho.
• Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: Kali trong lê đường Hà Giang giúp điều hòa huyết áp và duy trì chức năng tim mạch.
• Hỗ trợ hệ cơ bắp và xương khớp: Magie trong lê đường Hà Giang giúp hỗ trợ hệ cơ bắp và xương khớp.
• Làm đẹp da: Vitamin C và chất chống oxy hóa trong lê đường Hà Giang giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, làm giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ trong lê đường Hà Giang giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.

- Cách sử dụng Lê đường Hà Giang:

Lê đường Hà Giang có thể ăn tươi, ép nước, làm sinh tố, salad hoặc chế biến thành các món ăn khác nhau như bánh, mứt, ...

- Cách lựa chọn lê ngon:

• Nên chọn mua lê có vỏ mịn, ít đốm và nhạt màu. Tránh chọn những quả có lớp vỏ hơi thô, xuất hiện nhiều đường kẻ màu nâu, đốm đen và màu hơi sẫm. Những quả như vậy thường ít nước và sắp bị hỏng
• Với Farmers Market tiêu chí hàng đầu là sản phảm đạt chất lượng cao, nguồn gốc rõ ràng, mang đến trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng. 

- Cách bảo quản lê được lâu:

+ Bảo quản lê ở nhiệt độ phòng:

• Nếu bạn muốn lê chín nhanh hơn, bạn có thể bảo quản lê ở nhiệt độ phòng.
• Đặt lê trong túi giấy hoặc túi nhựa và để ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Lê sẽ chín trong vòng vài ngày.

+ Bảo quản lê trong tủ lạnh:

• Nếu bạn muốn bảo quản lê lâu hơn, bạn nên bảo quản lê trong tủ lạnh.
• Đặt lê vào khay mềm và để trong ngăn mát tủ lạnh.
• Lê sẽ giữ được tươi ngon trong vài tuần.
• Không nên rửa lê trước khi bảo quản vì điều này có thể làm tăng nguy cơ thối rữa.
• Nên bảo quản lê riêng với các loại trái cây và rau củ khác vì lê có thể hấp thụ mùi của các loại thực phẩm khác.

- Phụ nữ mang thai và trẻ em ăn lê có được không?

• Quả lê giúp ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm thông thường như cảm lạnh, ho, cúm.Lê còn là nguồn giàu vitamin C, rất tốt cho thai kỳ. Một quả lê đơn chứa 10mg vitamin, chiếm tới 11% lượng bổ sung thực phẩm được đề nghị hàng ngày (RDA) cho phụ nữ.
• Khi bé được 4 đến 6 tháng tuổi có thể ăn lê ở dạng nhuyễn. Lê giúp ngăn ngừa táo bón ở trẻ sơ sinh. Chúng cũng chứa nhiều vitamin C và Kali, có lợi cho sự phát triển toàn diện ở trẻ. Mẹ cần quan sát cho trẻ ăn loại quả này, để đảm bảo trẻ không bị khó chịu dạ dày và trào ngược.

- Những lưu ý khi dùng lê: 

• Nếu ăn lê kết hợp với củ cải sẽ làm sưng tuyến giáp.
• Những người có đường tiêu hóa yếu hoặc rối loạn đường tiêu hóa hông nên ăn rau dền cùng với lê. Sẽ dễ bị nôn và xuất hiện các vấn đề tiêu hóa khác.
• Sau sinh ăn lê giai đoạn ở cữ sẽ không có lợi cho mẹ